Tvárová joga rozohreje tvár
a tieto slová zahrejú pri srdci
Jógu mám strašně ráda a procvičit s ní obličej? To musí být pecka!
A taky že byla. Katy mi předem podala přesné instrukce, co si mám nachystat. Překvapilo mě, jak jsou některé „cviky“ náročné, což mě jen utvrdilo v tom, že nejen o tělo, ale i o tvář je potřeba pečovat. Na závěr mi doporučila vhodné produkty a zodpověděla dotazy. Trápíte se s dvojitou bradou, povislými konturami obličeje, vráskami a jinými nedokonalostmi tváře? Dřív než začnete utrácet za drahé krémy, určitě napište Kataríně. Je to prostě profík, který ví co dělá!
Dnes jsem absolvovala tvárovou jogu s Katarina Kapusnak a byla jsem velmi překvapená, jak mi dalo cvičení zabrat!
Katka je úžasná lektorka, citlivá a empatická, umí člověka naladit svým hlasem a úsměvem.
Cvičení s ní moc doporučuji. Věřím, že žádná vráska před ní nemá žádnou šanci.
Mám za sebou hodinku obličejové jógy od Katarina Kapusnak a musím říct, že to bylo dost dobré. Zjistila jsem, kolik malých svalů v obličeji mám a i když bylo cvičení občas dost vtipné a dělaly jsme „ksichty“, na konci jsem měla moc příjemný pocit, úplně jako po masáži obličeje. Takže jestli se nebojíte trochu se na sebe divně tvářit, jdete do toho.