INDIVIDUÁLNE KONZULTÁCIE
Želáte si začať pracovať na omladení a skrášľovaní vašej tváre, ale sa vám nechce ísť na kurz?
Alebo jednoducho potrebujete individuálny prístup a zostavu šitú na mieru vašim potrebám?
V závislosti od vašich predstáv a preferencií, vám ponúkam dve možnosti:
Individuálna konzultácia
Túto konzultáciu odporúčam dámam, ktoré uprednostňujú individuálny prístup, nemajú ešte celkom jasnú predstavu, ako by mohli či chceli vyriešiť svoj problém a potrebujú sa poradiť.
Počas nášho stretnutia sa od vás dozviem, čo vás trápi, urobím vám diagnostiku tváre a navrhnem riešenie. Ak budete súhlasiť, naučíme sa spolu vybrané cvičenia, a tiež masážnu techniku tváre.
Doma si potom môžete z naučených cvikov vyskladať mini zostavy podľa svojej chuti a nálady.
- Konzultácia trvá 60 minút.
- Priebeh sa nahráva a záznam potom dostanete k dispozícii.
- Po tejto konzultácii je možné v prípade potreby si dohodnúť balíček ďalších stretnutí.
Cena: 50€
Táto konzultácia je určená dámam, ktoré k tvárovej joge pristupujú komplexnejšie a chcú sa toho naučiť viac.
- Trvá 3 hodiny, ktoré sú rozdelené do 3 individuálnych stretnutí po 60 minút
- Súčasťou konzultácie Premium je aj prístup na 1 rok k Základnému kurzu tvárovej jogy, ako aj k pokročilému kurzu na vybranú partiu tváre.
Cena: 200€
Ako to prebieha?
Pred prvou konzultáciou
dostanete prístup k Základnému kurzu tvárovej jogy, kde sú prednahraté a podrobne vysvetlené všetky cviky základnej zostavy, a tiež rozcvička, manuálna masáž tváre a základná masáž tváre silikónovou bankou.
Aby sme využili naše prvé spoločné cvičenie čo najefektívnejšie, je dobré, ak si Základný kurz prejdete už doma.
1. Stretnutie
Počas neho si zacvičíme rozcvičku a päť až šesť cvikov zo základnej zostavy tak, aby sme prešli celú tvár.
Zároveň vám urobím diagnostiku a rozhodnete sa, ktorú partiu si prajete riešiť komplexnejšie.
Podľa vášho želania vám potom sprístupním daný pokročilý kurz. Oba kurzy si tak budete môcť prezerať podľa potreby v pohodlí vášho domova.
2. Stretnutie
Budeme na ňom cvičiť cviky na vami zvolenú časť tváre.
Naučím vás tiež masážne techniky, manuálnu aj so silikónovou bankou, prípadne aj s malou silikónovou bankou (v prípade hornej a strednej partie tváre).
3. Stretnutie
Spolu si počas neho prejdeme všetko, čo sme sa naučili. Pokiaľ treba, doladíme techniku jednotlivých cvikov, aby ste mohli cvičiť správne aj samostatne.